Resumen

Este libro es un puente entre lo visible y lo invisible. Una guía amorosa que te acompaña desde el cuerpo físico hasta los espacios más sutiles del ser. Anatomía, pranayamas, chakras, vayus, emociones, meditación y conciencia… todo integrado en un lenguaje claro, poético y profundo. Ideal para practicantes de yoga, instructores o almas curiosas, esta obra no busca enseñarte algo nuevo, sino recordarte lo que ya habita en ti. Respira. Lee con el cuerpo. Siente con el alma. El viaje hacia adentro empieza ahora.

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